أساعدك
تفهم أعراضك.

أهتم بما تشعر به، وكيف يؤثر على يومك. أراجع معك تفاصيل صحتك ونمط حياتك، وأضع معك خطة واضحة للعلاج والمتابعة.

الحجز والدفع للاستشارة عبر منصة هيلث هب.

المتابعة أولًا.

استشارة، خطة، وخطوة جاية واضحة.

استشارات عن بُعد
مع استشاري طب الأسرة
سحب منزلي داخل الرياض
برامج المتابعة الطبية

متابعة تناسب احتياجك،
وتمشي مع يومك.

برامج تساعدك تهتم بصحتك؛ نراجع وضعك، نرتّب خطتك، ونتابع معك خطوة بخطوة.

PROGRAM 01

الوزن والسمنة

خطة تناسب جسمك وتمشي مع يومك.

نرتّب معك الأكل والنشاط، ونقيّم خيارات العلاج المناسبة لك، ونتابع الوزن والاستجابة خطوة بخطوة.

  • تغذية ونشاط يناسبان صحتك وروتينك.
  • متابعة الوزن ومحيط الخصر والدهون.
  • تقييم أدوية السمنة وإبر التخسيس ومتابعتها عند ملاءمتها لحالتك.
استشارتان كل شهرحتى ٢٠ دقيقة للموعد · ١٢ استشارة طوال البرنامج
متابعة واتساب شهريةتحديث من العيادة + سؤال منك عن خطتك
زيارتا سحب منزلي في الرياضطوال الاشتراك · جولة أولية وإعادة محددة
التحاليل وتفاصيل البرنامج

الجولة الأولى حسب التقييم

الدهون الأربع: الكوليسترول الكلي وLDL وHDL والدهون الثلاثية. السكر التراكمي HbA1c. الكبد: ALT وAST والصفراء الكلية والمباشرة، وغير المباشرة المحسوبة. Amylase وLipase. الغدة: TSH وFT3 وFT4. الكرياتينين.

الإعادة المحددة

السكر التراكمي، الدهون الأربع، وALT.

قبل ترتيب الفحوص

تُراجع نتائجك السابقة ويحدد الطبيب الفحوص المناسبة وتوقيتها. أي إضافة خارج البرنامج يُتفق عليها مسبقًا.

غير مشمول

الإبر والأدوية والمكملات تُشترى بشكل منفصل. لا تشمل الباقة زيارة الطبيب للمنزل أو جلسات مستقلة مع اختصاصي تغذية.

٦٩٩ريال

للستة شهور كاملة

استفسر عن البرنامج التنسيق عبر واتساب العيادة
PROGRAM 02

الطاقة والنوم والمزاج

طاقتك تغيّرت، ونومك تلخبط؟

خلّنا نراجع التعب والخمول وتغيّرات المزاج، ونفهم العوامل اللي مأثرة على يومك، ونرتّب خطة تناسب احتياجك.

  • تقييم الأعراض والنوم والمزاج ونمط الحياة.
  • مراجعة الأدوية والعادات اليومية.
  • علاج النقص المثبت ومتابعة التحسن.
استشارتان كل شهرحتى ٢٠ دقيقة للموعد · ١٢ استشارة طوال البرنامج
متابعة واتساب شهريةتحديث من العيادة + سؤال منك عن خطتك
زيارتا سحب منزلي في الرياضطوال الاشتراك · جولة أولية وإعادة محددة
التحاليل وتفاصيل البرنامج

الجولة الأولى حسب التقييم

صورة الدم CBC، مخزون الحديد Ferritin، وTSH، وفيتامين B12 وفيتامين D.

الإعادة المحددة

صورة الدم ومخزون الحديد. إذا كانت المتابعة لنقص آخر، تُحدَّد الفحوص والتكلفة المناسبة قبل اعتماد الخطة.

قبل ترتيب الفحوص

تُراجع نتائجك السابقة ويحدد الطبيب الفحوص المناسبة وتوقيتها. أي إضافة خارج البرنامج يُتفق عليها مسبقًا.

غير مشمول

الأدوية والمكملات تُشترى بشكل منفصل. لا تشمل الباقة زيارة الطبيب للمنزل أو جلسات مستقلة مع اختصاصي تغذية.

٦٩٩ريال

للستة شهور كاملة

استفسر عن البرنامج التنسيق عبر واتساب العيادة
PROGRAM 03

إدارة الأمراض المزمنة

متابعتك أوضح، وخطوتك الجاية معروفة.

إذا عندك سكر أو ضغط أو دهون أو اضطراب بالغدة، نراجع قراءاتك وأدويتك ونتائجك، ونرتّب معك الخطوة المناسبة.

  • متابعة القراءات والأهداف المناسبة لحالتك.
  • مراجعة الأدوية والاستجابة والآثار الجانبية.
  • خطة تراعي الحالات الموجودة عندك معًا.
استشارتان كل شهرحتى ٢٠ دقيقة للموعد · ١٢ استشارة طوال البرنامج
متابعة واتساب شهريةتحديث من العيادة + سؤال منك عن خطتك
زيارتا سحب منزلي في الرياضطوال الاشتراك · جولة أولية وإعادة محددة
التحاليل وتفاصيل البرنامج

الجولة الأولى بحسب حالتك

السكر التراكمي، الدهون الأربع، صورة الدم، الكرياتينين وeGFR، الصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والكالسيوم، وTSH وFT4، وحمض اليوريك، وAST وALT وGGT، وA/C البولي كاملًا.

الإعادة المحددة

السكر التراكمي، الكرياتينين وeGFR، الأملاح الأربع، وTSH.

وش يشمل A/C؟

ألبومين البول وكرياتينين البول والنسبة بينهما.

قبل ترتيب الفحوص

تُراجع نتائجك السابقة ويحدد الطبيب الفحوص المناسبة وتوقيتها. أي إضافة خارج البرنامج يُتفق عليها مسبقًا.

غير مشمول

الأدوية والأجهزة والمكملات تُشترى بشكل منفصل. لا تشمل الباقة زيارة الطبيب للمنزل أو جلسات مستقلة مع اختصاصي تغذية.

٦٩٩ريال

للستة شهور كاملة

استفسر عن البرنامج التنسيق عبر واتساب العيادة

الاستشارات عن بُعد، والسحب المنزلي داخل الرياض. زيارتا السحب في إجمالي الاشتراك للمدتين، وليستا شهريتين. التحاليل وفق التقييم والخطة المتفق عليها؛ الأدوية والإبر والمكملات غير مشمولة.

مو متأكد أي برنامج يناسبك؟ اسأل العيادة عن التفاصيل ←

خطوتك الجاية واضحة

كيف نمشي معك؟

من أول حديث إلى مراجعة التقدم، تعرف وش لك ووش الخطوة اللي بعدها.

01

نبدأ من وضعك

نراجع أعراضك، أدويتك، نتائجك السابقة، والشيء اللي تبي يتحسن في يومك.

استشارة البداية ضمن استحقاقك الشهري
02

نرتّب الخطة

نحدد الأولويات والفحوص المناسبة، وننسّق السحب المنزلي إذا احتجته ضمن البرنامج.

السحب داخل الرياض
03

نتابع معك

استشارتان شهريًا ومتابعة واتساب عن الخطة، حسب مواعيد العيادة المتاحة.

حتى ٢٠ دقيقة لكل استشارة
04

نراجع التقدم

نقارن الاستجابة والنتائج، ونراجع العلاج والعادات والخطوة القادمة بحسب احتياجك.

إعادة محددة للفحوص ضمن البرنامج
طبيبك في رحلة المتابعة

د. مشاري
العبدالواحد

استشاري طب الأسرة

أراجع معك الصورة كاملة: أعراضك، علاجاتك، نومك ونشاطك، والأشياء اللي تؤثر على صحتك في يومك. ثم نرتّب معًا خطة واضحة للعلاج والمتابعة.

الوزن ونمط الحياةالأمراض المزمنةالنوم والمزاجالوقاية والصحة العامة
لما تحتاج تناقش موضوعًا محددًا

استشارة واحدة،
نبدأ فيها من اللي يشغلك.

تقدر تحجز استشارة منفردة بدون الاشتراك ببرنامج. نراجع أعراضك ومعلوماتك الصحية، ونناقش التقييم والخطوة المناسبة.

  • أعراض متكررة وتعب
  • الوزن وخيارات العلاج
  • الأدوية والأمراض المزمنة
  • النوم والمزاج
  • الهضم والتنفس والجلد
  • صحة الرجل والصحة الجنسية

استشارتك الطبية عن بُعد

١٨٩ريال · ٢٠ دقيقة

مع د. مشاري العبدالواحد
استشاري طب الأسرة

احجز الآن عبر هيلث هب الاستشارة منفصلة عن برامج المتابعة.
راجع الموعد والمبلغ النهائي في منصة الحجز قبل الدفع.
قبل استشارتك

خلّ وقت الموعد
للشيء اللي يهمك.

مو لازم ترتّب كلامك بطريقة طبية.
جهّز هالأشياء، وخذ راحتك في الحديث.

ما تحتاج تسوي تحاليل جديدة من نفسك قبل الموعد؛ نراجع الموجود عندك ونحدد اللي تحتاجه حسب التقييم.

٠ من ٤ جاهزةقائمة لك فقط؛ لا تُرسل للعيادة ولا تُحفظ.
قبل ما تقرر

أسئلة في بالك؟

هنا التفاصيل اللي تساعدك تختار بوضوح.

تواصل مع العيادة
وش الفرق بين البرنامج والاستشارة المنفردة؟

الاستشارة المنفردة موعد واحد لمدة ٢٠ دقيقة وبسعر ١٨٩ ريال، ولا تشمل التحاليل أو السحب المنزلي. البرنامج متابعة ممتدة ٦ شهور أو سنة، تشمل استشارتين شهريًا، متابعة واتساب، والاختبارات وزيارتَي السحب المحددة في تفاصيله. الاستفسار عن البرنامج وتأكيد ملاءمته يكونان مع العيادة؛ حجز الاستشارة المنفردة لا يسجلك تلقائيًا في برنامج.

كيف تكون متابعة الواتساب؟

كل شهر تشمل تحديثًا من العيادة وسؤالًا منك مرتبطًا بخطتك. الرد خلال يوم عمل ضمن أوقات العمل المعلنة، وليست المحادثة خدمة فورية أو طوارئ. التواصل العام مع الرقم مخصص لتنسيق المواعيد والاستفسارات؛ المتابعة الطبية تخص المشتركين بحسب الخطة.

السحب المنزلي شهري؟ وهل الطبيب يزورني؟

يشمل البرنامج زيارتَي سحب منزلي في الرياض طوال الاشتراك، سواء اخترت ٦ شهور أو سنة: جولة أولى وإعادة محددة. الزيارة لفريق سحب العينات؛ استشارات الطبيب تكون عن بُعد. يُحدَّد توقيت الفحوص بحسب حالتك والخطة المتفق عليها.

هل إبر التخسيس والأدوية داخلة بالسعر؟

الأدوية والإبر والمكملات والأجهزة تُشترى بشكل منفصل. برنامج الوزن يشمل خطة للتغذية والنشاط وتقييم ملاءمة العلاج ومتابعة الاستجابة والتحمل؛ لا يشمل جلسات مستقلة مع اختصاصي تغذية. الوصفة أو طلب التحاليل يعتمد على التقييم الطبي.

كيف ألغي أو أؤجل موعد الاستشارة؟

للاستشارة المنفردة: قبل الموعد بـ٢٤ ساعة أو أكثر، استرجاع كامل أو تأجيل مجاني. أقل من ٢٤ ساعة أو عدم الحضور دون استرجاع، مع مراعاة الحقوق النظامية والاستثناءات الموضحة. إذا ألغت العيادة أو تعذر تقديم الاستشارة بسبب تقني من طرفها، تختار الاسترجاع أو إعادة الحجز. اقرأ سياسة الإلغاء والاسترجاع. تُوضّح شروط إلغاء برنامج المتابعة قبل الاشتراك فيه.

هل تناسب كل الحالات الاستشارة عن بُعد؟

قد تحتاج بعض الحالات فحصًا حضوريًا أو تقييمًا إضافيًا أو إحالة. العيادة ليست خدمة طوارئ؛ إذا كانت الحالة طارئة أو تتدهور، اطلب الرعاية الطارئة مباشرة ولا تنتظر موعدًا أو ردًا إلكترونيًا.

نبدأ من اللي يهمك.

تعرّف على برامج المتابعة، أو اختر وقتًا لاستشارتك.